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怎样做好青春痘的防治工作

  随着现在空气质量越来越差,以及学习、工作等压力的加重,青春痘的患者明显越来越多,已经是一种普遍现象。广州肤康中医皮肤专科医师指出:通过近几年的观察统计来看,长青春痘已经不只是青春期少男少女的专属,很多中年人和小朋友也会出现这种情况。一般青春痘过一段时间就会自动消退,但是也有很多人会出现长久不消的情况,还有的患者病情反反复复。

  要做好青春痘的防治工作,平时做好调理的相关事宜,对控制痘痘生长以及消会有很大的帮助。以下是对粉刺进行调理的具体方法:

  注意护肤品的使用:很多长痘痘的人有使用护肤品或化妆品的习惯,目的是为了遮掩长在脸上的痘痘,可是这恰恰给了痘痘一个很好的生长环境。

  医师建议:在平时生活中尽量少用护肤品或化妆品,保持清洁即可,坚持让毛孔通畅,可对痘痘的消除有很大的作用。

  注意睡眠:睡眠不足、熬夜等是皮肤的大杀手,尤其是对于女性,充足的睡眠对防老保持容颜靓丽会有很大的帮助。相反,经常性的睡眠治疗不好,对皮肤会有很大的伤害,长痘痘就是常见的结果。

  医师建议:养成良好的生活作息习惯,对祛痘可有事半功倍的效果。

  注意饮食:长吃辛辣、过甜过咸等口味重的食物容易导致内在机理失衡,引起上火,皮肤发炎。另外,食物没有影响也会造成人体免疫地降低,从而出现痘痘或症状加重。

  医师建议:平时要以清淡、有营养的食物为主,多吃水果蔬菜,可对恢复内在平衡有很大的帮助。

  广州肤康中医皮肤专科医师温馨提示:青春痘要及早就医,才能及早康复。就医请选择正规、专业的医院,以免耽误您的病情。作为广州青春痘专科医院、广州皮肤病专科医院、医院,积极响应,开通网上在线预约挂号系统,患者可登陆广州肤康中医皮肤专科挂号网优先预约我院皮肤病医师号,而且省去了看病排队的繁琐。