生活中要怎样预防狐臭的出现

　　狐臭是一种生活较为常见的皮肤病，会使患者的身体散发出难闻气味，给不少狐臭患者的生活都带来了较大的影响，很多狐臭患者都想法设法掩盖这种难闻的气味，导致病情天恶化，那我们生活中要怎样预防狐臭的出现呢?下面广州肤康皮肤病医院介绍：

　　1、注意生活饮食远离狐臭

　　狐臭患者生活中可以多吃富含水分的蔬果瓜类，多饮乳酸饮品，一定要忌吃“有味”食品，忌多油花生果仁，忌过多红肉。

　　2、学会调节情绪远离狐臭

　　狐臭患者生活中不能太过于焦虑，情绪焦虑易引起体内毒素积累，加重狐臭味。很多狐臭患者在发现自己患有狐臭之后一般都会考虑狐臭怎么办啊、怎么让狐臭快点消失啊，使自己情绪非常烦躁，当然其后果就是狐臭越来越严重。

　　3、注意体内排毒远离狐臭

　　有便秘的患者尤其要注意这点，保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是减轻狐臭味的一个方法

　　4、注意生活习惯远离狐臭

　　日常多锻炼可提高身体，加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里，使得汗腺功能退化，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。

　　温馨提示：治疗狐臭一定要到医院进行诊治，仔细查明病因后，对症下药，才能使病情得到更好地。

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