夏季如何预防脱发？炎热夏季太阳往往比较大，紫外线比任何季节都强，在夏季很多人都会发现头发掉的比以往都，。“看着头发簌簌流下来，心疼不已”，那么，在夏季有没有办法预防脱发呢？下面广州肤康皮肤科医院介绍：
夏季预防脱发要注意以下四点：
1、注意饮食、均衡营养。必须重视饮食调养，增加营养摄入。夏季人们容易食欲不振，需要补充足够的蛋白质和微量元素以 身体的营养。此外，过多使用食用冰淇淋等冷饮，头发会更加容易脱落。
2、注意防晒、避免夏季强烈阳光，紫外线直射头部，热辐射对人体头部皮肤产生很强的刺激，造成头发的损伤脱落。外出活动时，较好带遮阳伞或者帽子，防止紫外线对头发的伤害
3、注意疾病医治、在夏季头皮易发生毛囊炎、黄癣等，使毛发基根不稳，也容易造成头发的脱落。这时要及时治疗，
4、注意清洁、气候炎热，人体容易出汗，再加上灰尘多，病菌繁殖快，使头发的清洁工作难以，也容易产生脱发现象。所以要勤洗发，洗头的间隔较好是2-3天， 头皮健康。
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