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夏季脱发的原因有哪些

    夏季脱发的原因有哪些?脱发的健康能表明一个人的精神面貌的首要体现,头发的大量脱落也预示着身体疾病的出现,入夏,很多人的头发掉落都会比其它时期多,夏季是脱发的高发季节,有些患者也是处于季节性脱发状态,但是对于为什么就会有大量头发掉落呢?
 
    下面广州肤康中医特色专科的医师给大家做出了以下几点解答:
 
    一、太阳直接暴晒:头发的脱落与外界的环境因素关系密切,夏季阳光强烈,紫外线直射头部,热辐射会对人体头部皮肤产生很强的刺激,造成头发的损伤脱落,所以在夏季,应像保护皮肤不引起晒斑那样,保护头发免受日晒的伤害.夏季应避免太阳对头部的照射,少在阳光下活动.外出时,好戴遮阳帽或撑遮阳伞。
 
    二、炎症刺激频繁:夏季气候炎热,人体容易出汗,再加上灰尘多,病菌繁殖快,头发的清洁工作难以,头部一旦发生皮肤病,便会出现严重的脱发现象.因此,在夏季应注意头发的清洁而勤洗头.在洗头时,可用双手指尖摩擦头皮,这样能促进头部的血液循环,以保护秀发,但不可用指甲抓搔,以免抓伤头皮.清洗时应消除头发上残留的洗涤液,以免伤害头吃冷饮过多研究发现,如果夏天过多食用冰淇淋等冷饮,头发容易脱落.因此,夏季保养头发的条就是不要过多地吃冷饮,可以多喝些白开水。
 
    三、蛋白质供给不足:蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质,通常以肉类的食物含量较多,但是夏天由于天气闷热,人们喜欢清淡的食物,肉类食物摄取相对减少。如果人体的蛋白质供给不足,头发也就容易脱落.因此,夏天应注意对蛋白质的摄取和多吃些含铁、钙、维生素A等对头发有滋补作用的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆类及豆制品、芝麻等。
 
    【温馨提示】造成脱发的原因还有很多,发生脱发疾病,我们一定要找出原因,进而针对具体类型进行有效的护理治疗,对于脱发的更多问题,你可以咨询我院的在线医师,欢迎你的咨询!