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痤疮患者的日常防护知识

  痤疮患者发病后都感到自己就想变成了另一个人,总是感觉别人异样的目光,使自己自信瞬间降低。其实,痤疮治疗很简单,痤疮只要经过正确的治疗就能基本的。只要患者日常生活中注意对痤疮的防护,对痤疮的治疗会起到很大的帮助。下面哪些痤疮防护常识吧。
 
  痤疮患者要格外的注意不可以用手随便触摸痤疮,小心发生感染出现严重情况,长痤疮怎么办?尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致长时间的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。痤疮患者还可以坚持多做一些室内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。
 
  痤疮患者在饮食上也要格外注意,应以清淡为主,少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服。
 
  对痤疮患者来说,做好日常护肤是位的,要随时保持疏通毛孔,不管是一个粉刺还是几个都要同等的对待,不能不予理睬,痤疮患者避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。