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痤疮的发生要从哪些方面护理

    痤疮是很多人要经历的痛苦事情,对于痤疮的发生,大家都会采取不同的措施,有些美眉为了怕丑常常用化妆品遮掩,这样做的后果往往让痘痘越来越猖狂,对于痘痘要如何正确护理,才能快速消灭它呢?
 
    下面广州肤康中医特色皮肤专科医师给大家做出了以下解答我们知道,处于青春的每一个人,多少都会有长痘的经历。然而,有些广州皮肤病医院的专家指出,青春痘还是需要正确的治疗和护理才能好的,遮掩只会更加重痘痘的生长,下面给大家介绍几点痤疮的护理方法:
 
    饮食方面:要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃“发物”(如狗羊肉等),适当吃凉性蔬菜、水果,也防过量后引起胃病。
 
    用药方面:不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物,外用药的剂型以酊剂、洗剂、霜剂为妥,尽量不用软膏、糊膏类,由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可加重痤疮,故不宜使用油脂类化妆品。
 
    生活方面:较好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。
 
    精神、心理因素很重要:不要患了痤疮就悲观,要乐观自信,坚持积极、合理的治疗。
 
    讲究个人卫生:洗脸既不能太勤也不能太少,每天2~3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂;干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺、脓疮,防止便秘。