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痤疮要学会自我调理,千万不要走进治疗误区

  现在痤疮患者日渐增多,它会严重损害人们的外貌形象,给我们带来皮肤顽疾,还会对我们的日常工作和生活带来困扰,严重影响我们的身心健康,对此我们要积极的进行治疗,与此同时,还要注意自身的调理,千万不能走进治疗误区。那么,痤疮患者要怎么进行自我调理呢?下面广州肤康中医特色皮肤专科皮肤科的医师来为大家介绍。
 
  患了痤疮如何自我调理?
 
  1、生活调理
 
  平时每日多次用温水清洗面部,以减少油脂、灰尘阻塞毛孔,特别是处于高灰尘、高热环境后,更应及时清洗,但需注意在大热大汗时不宜立即用冷水洗脸。平时少用或不用油脂性、刺激性强的化妆品,以防化妆品过敏而诱发痤疮。平时不易挤压痤疮,以免造成继发性感染引起脓疱或疖肿,甚至造成瘢痕。
 
  2、饮食调理
 
  少食脂肪、糖类等油腻和甜食,禁忌辛辣刺激性食物及鱼腥发物,多食新鲜清凉性的蔬菜水果,如绿豆芽、苦瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜等,有利于病情康复。
 
  3、温馨提示
 
  保持精神和情绪的稳定,轻松面对病症,注意劳逸结合,避免工作学习过于紧张,保证充足的睡眠都有利于痤疮的远离。
 
  青春痘治疗的误区大家要注意
 
  1、认为挤压就能使痘痘消失
 
  有人认为把青春痘挤出来排了毒就好了。其实,掐挤过度的话会使得患处遗留疤痕,还可能加重感染,所以患者朋友不要用手挤抠痘痘。
 
  2、化妆品可以治疗痘痘
 
  很多青春痘患者会用一些祛痘的化妆品,有的化妆品中的一些低浓度的药物成分,对青春痘具有非常有限的治疗作用,对非常轻的青春痘有一定的抑制作用。但是大家不能把大多的希望都抱在化妆品上,毕竟它对青春痘的治疗效果是微乎其微的。
 
  3、认为青春痘治不好
 
  有些人认为青春痘是治不好的,其实青春痘是一个能够的皮肤疾病,大多数人不但能而且能防止复发,但是必须要有一个正规的治疗和足够长的治疗疗程,青春痘患者应该坚持正规的治疗。
 
  以上就是广州肤康中医特色皮肤专科医师关于痤疮知识的介绍,痤疮的患者在生活中要注意根据医师介绍的自我防护的措施做好自我防护,避免痤疮的扩散与严重化,同时也要注意治疗时,千万不要走进治疗误区,长此以往会越来越严重的。