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荨麻疹要如何预防

    荨麻疹要如何预防?任何疾病的预防都没有药,但是了解疾病的发病原因,在日常生活中做好相应的护理,避免与其发病因素的解除,可大大降低疾病的发生!
 
    对于荨麻疹的预防,就需要大家在生活注意一些事项了:
 
    一、注意饮食,避免诱因。它的发病与饮食有一定的关系,某些食物可能是诱因。尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等,因为这些食物容易生风化热,可催生本病产生。辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。
 
    二、注意卫生,避免不良刺激。有其病史的人,要注意保持室内外的清洁卫生,家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类,要避之有时。使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张,激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等,对于过敏体质的人或患者都可能成为不良刺激,应予避免。
 
    三、保持健康心态,提高身体抵抗力。慢性荨麻疹的发作和加重,与人的情绪或心理应激有一定的关系。中医在防病治病方面有“恬淡虚无,病安从来”的理论,认为保持一种清心寡欲的心态,可以使人体气机调和,血脉流畅,正气充沛,久而久之,它自然会消失在无形之中。
 
    【温馨提示】疾病的预防虽然不能的将疾病拒之身外,对于不慎患上荨麻疹的患者,一定要去医院诊断治疗,避免疾病对我们的伤害!