毛囊炎应该如何预防

来源：广州肤康皮肤科医院

　　毛囊炎是一种常见的皮肤病之一，该疾病的存在给生活造成的危害是比较大的，而且因为抓挠导致这些红疹破损流脓，能感到一阵阵的刺痛，所以说一定要积极治疗，对于这种皮肤疾病可以出现在身上的许多部位，故要做到“未病先防，病愈善养”，这样才能避免伤害的发生，那么，下面广州肤康皮肤病医院介绍：

　　毛囊炎应该如何预防？

　　1、生活规律，注意休息，并保持睡眠充足，提高睡眠质量；放松心情，舒缓压力。

　　2、饮食上要注意少食酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻及甘甜之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。

　　3、主要是注意皮肤清洁，头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，每周3-4次为宜。

　　4、前胸、后背及臀部毛囊炎的患者，多与湿、热、出汗及个人体质有关，所以应穿宽松柔软的衣物。

　　5、积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病；积极锻炼身体，增强机体抵抗力，并防止外伤。