灰指甲是一种具有传染性的疾病，大多数患者都只注重了病甲的处理与治疗，对灰指甲的日常保健却了解不多。很多患者就是因为治疗后没有做好护理工作，不仅导致自己的灰指甲再次复发，还把疾病传染给了别人。所以，做好灰指甲的日常护理的，下面广州肤康皮肤病医院介绍下灰指甲的日常保健方法。
1、灰指甲患者可以给自己提供高蛋白饮食，因为高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的养分，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。
2、多吃蔬菜水果也是常见的灰指甲的日常保健方法，水果和蔬菜应占每日饮食的50%。
3、补充适当的营养素。钙、镁及维生素D对灰指甲的起到良好的作用，它们是指甲生长所必需的营养元素。
4、灰指甲的治疗过程中，千万别忽视养成良好的卫生习惯。
治疗灰指甲不能急于一时，要循序渐进的治疗，再加上的保健措施，才能击溃真菌带来的困扰。
灰指甲治疗要懂的日常保健，想灰指甲，要到医院进行就诊，广州肤康皮肤病医院是广州治疗灰指甲较好的医院，如果还在被灰指甲所困扰，建议在线咨询。
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